Rituale für den Alltag

Rituale verleihen Kraft, geben Sicherheit, Frieden und Stärk e. Rituale geben unserem Alltag Struktur und einen hilfreich en Rhythmus. Und sie verankern in unserem Leben Wichtiges, w as sonst zu kurz kommen würde. In diesem Buch stellt uns die bekannte Autorin und Gesundheitsberaterin Ruth Pfennighaus vor, welche Rituale sie durch den Tag und das Jahr begleiten und ihr zu Kraftquellen und Ruheorten mitten im Alltag werd en. Es sind Gewohnheiten, die der Selbstfürsorge dienen und ere Beziehung zu Gott und Mensch festigen. Die persönlichen Einsichten der Autorin lassen sich gut auf das eigene Leben übertragen und regen dazu an, selbst heilsame Rhythmen zu fi nden, damit wir beschenkt, fröhlich und gelassener durch uns ere Tage gehen können. Vertieft werden die Texte durch ausdr ucksstarke Farbbilder der Künstlerin Katja Hogh.